Você está se sentindo cansado e sem motivação no trabalho? Descubra os sinais do burnout antes que seja tarde
No ritmo acelerado da vida moderna, o trabalho pode ser uma fonte constante de pressão e desgaste emocional. As cobranças …
Distinguindo entre preocupações produtivas e improdutivas
A preocupação é uma experiência universal. Todos nós nos preocupamos com algo em algum momento de nossas vidas. No entanto, …
“Será que estou louca?”
Você já se perguntou: “Será que estou louca?” em algumas situações da vida passamos por tantas coisas, que algumas pessoas …
Terapia on-line funciona?
Você com certeza já deve ter se perguntado se a terapia on-line funciona, como é processo e o que muda …